no idea

Kali ini ospek UGM 2014 berbeda dengan tahun-tahun sebelumnya. Jadi terdiri dari 2 hari ospek universitas, 2 hari ospek fakultas, 2 hari pelatihan soft skill dan 1 hari penutup. Kalo di hitung total 7 hari :0

Sekarang gue akan ngbahas ospek Fakultas gue yaitu Farmasi. Disini gue bukan sebagai peserta lagi (kan 2 tahun yang lalu udah), tapi gue sebagai bagian dari penyelenggara acara yaitu pemandu. Awalnya gue pikir pemandu itu enak bisa berinteraksi langsung dengan maba (dibagi per kelompok) ternyata..lebih dari itu, pemandu harus menyampaikan 4 materi yaitu :
- konsep diri
- manajemen waktu
- kepemimpinan
- kontribusi
Sudah tak terhitung simulasi yang dilakukan untuk melatih penyampaian materi, tak lupa ada nya training dari pembicara yang berpengalaman. Selain agenda khusus pemandu, ada juga rapat pleno untuk seluruh panitia yang rutin dilaksanakan setiap senin 2 minggu sekali sehabis kuliah dari jam 18.00-20.00 padahal acara nya masih lama -_-

Oh iya, jadi ospek di UGM itu nama nya PPSMB (Pelatihan Pembelajar Sukses Bagi Mahsiswa Baru) sedangkan untuk di Farmasi nama nya Papyrus yaitu Pelatihan Profetik Skill Pembelajar Sukses.


Sebelum mulai hari H Papyrus, ada TM (Technical Meeting) tapi karena dari pihak UGM tidak menyetujui maka sekarang diganti menjadi SG (Stadium General). Isinya sama, cuma nama nya aja yang beda --,-
Pada waktu ini maba di kelompokkan menjadi 12 kelompok dengan 2 pemandu tiap kelompok. Gue kebagian memandu kelompok 2 yang bernama Anti-depresan.

Tugas pemandu di hari ini adalah menjelaskan tentang cara KRS-an dan menemani tour keliling farmasi. Setelah itu dilanjutkan rapat untuk persiapan besok sampai Ashar. Maba masih berseliweran di kampus mengejarkan co-card yang berbentuk Bowl of Hygea untuk dipakai keesokan hari nya.

Nah tiba saatnya hari H atau Papyrus hari-1. Panitia udah harus stay jam 5.30 di kampus untuk briefing terlebih dahulu sambil sarapan bareng. Sedangkan maba harus datang jam 6.45, kumpul di depan fakultas Farmasi. Setelah itu maba bersama panitia moving ke dalam Farmasi menuju lapangan basket sambil berteriak jargon Farmasi! Farmasi! Go! Go! Go! Hoy!
Semangat nya masih ke rasa banget.

Acara ospek fakultas untuk tahun ini dipersempit menjadi 2 hari yang tadinya 3 hari. Begitupula jam ospek telah ditentukan yaitu dari jam 07.00- 16.00, diluar jam itu kampus harus steril dari maba.

Setelah acara selesai tepat jam 16.00 dilanjutkan dengan rapat panitia sampai jam 20.00 karena kampus harus steril setelah 20.00. Total keberadaan panitia di kampus adalah 12,5 jam :o :o Begitupula keesokan hari nya.

Nah ini foto pas pembubaran upacara penutupan ospek fakultas. Sedih sih :( harus melepas mereka berkelana menikmati keras nya kehidupan kampus (Good Luck yach! :)
Gue yang pake baju merah sebelah kiri, yang sebelah kanan itu Pipit, pemandu yang satu nya.

Setelah ospek fakultas mereka juga harus melanjutkan rangkaian acara berikutnya yaitu soft skill selama 2 hari. Ckck ga diberi waktu lagi buat istirahat nih.

Lalu selanjutnya tibalah hari minggu, waktu yang ditunggu-tunggu yaitu  hari penutupan rangkaian seminggu ospek UGM .
Seperti biasanya PPSMB UGM menyajikan karya yang luar biasa dengan melibatkan maba di dalam nya. Tahun 2012 mereka berbentuk kepulauan Indonesia , tahun 2013 berbentuk bendera merah putih dan tahun ini 2014 berbentuk lambang Garuda Bhineka Tunggal Ika.

Dan.. akhir kata,
Selamat datang Garuda muda, kalian telah menjadi bagian dari Universitas Gadjah Mada :) !
Tanamkan selalu jiwa pancasila mu  ;)

1. Minum air setelah bangun tidur
Rasulullah saw mengamalkan minum segelas air setiap pagi, Insya Allah jauh dari penyakit.

2. Sarapan dengan segelas air dicampur sesendok madu asli
Setelah subuh, Rasulullah saw sarapan dengan segelas air dicampur sesendok madu asli untuk membersihkan air liur dan saluran pencernaan. Ditinjau dari segi kesehatan, madu berfungsi membersihkan lambung, mengaktifkan usus, menyembuhkan sembelit, wasir dan peradangan.
Rasulullah saw bersabda :
" Hendaknya kalian menggunakan dua macam obat, yaitu madu dan Al-quran." (HR. Ibnu Majah dan Hakim)

3. Makan 7 buah kurma matang
Rasulullah saw bersadba :
"Barang siapa makan tujuh butir kurma akan terlindungi dari racun."
Ini terbukti ketika seorang perempuan Yahudi menaruh racun dalam makanan Rasulullah saw, beliau selamat  padahal salah seorang sahabat yang ikut makan racun tersebut meninggal. Hal itu karena racun yang tertelan Rasulullah saw ternetralisir oleh zat-zat yang terkandung dalam kurma.
Belakangan terbukti bahwa kurma dapat mematikan sel-sel kanker juga sangat baik untuk kesehatan janin.

4.Cuka dan minyak zaitun
Manfaatnya adalah mencegah lemah tulang dan kepikunan di hari tua, melancarkan sembelit, menghancurkan kolesterol, memperlancar pencernaan dan mencegah kanker.
Dalam surah At-Tin, kata At-Tin hanya ada 1x sedangkan kata Az-Zaytun diulang sebanyak 7x. Jika buat tin dan buah zaitun dikonsumsi dengan perbandingan 1:7, maka akan menghasilkan "ahsani taqwim" atau tubuh yang sempurna.
Syaikh Ahmad Yasin adalah seorang yang rutin mengonsumsi nya sehingga beliau tetap sehat dan kuat meski lumpuh sejak kecil.

5. Waktu untuk makan buah
Rasulullah saw menyarankan agar tidak memakan buah setelah makan makan nasi. Karena dapat menyebabkan mudah mengantuk sehingga kita merasa lemah dan sulit memahami pelajaran serta malas beraktivitas.
Sebaiknya makanlah buah terlebih dahulu lalu makan nasi.

6. Tidak meninggalkan makan malam
Rasulullah saw bersabda :
"Jangan lupakan makan malam, meski dengan sebutir kurma kering. Aku mengkhawatirkan umatku cepat tua karena meninggalkannya. Makan malam merupakan sumber energi yang baik bagi anak muda maupun orang tua."
Namun makan malam dengan perhatikan menu dan jangan segera tidur setelah makan karena tidak baik untuk kesehatan jantung. Bila ingin tidur, lakukan 2-3 jam setelah makan malam.

7. Makan buah labu manis
Salah satu makanan Rasulullah saw adalah buah labu manis yang bisa terbukti mencegah penyakit gula.

sumber : buku BRAIN, BEAUTY, BELIEF Dian Pelangi

Ramadhan tahun ini sungguh fenomenal. Berbarengan dengan kehebohan yang terjadi mulai dari masalah sendiri, masalah bangsa dan masalah dunia. wow.

Mulai dari UAS di hari pertama bulan puasa, pasti berat banget. Kebetulan gue lagi M jadi cuma dapet puasa 1x di hari terakhir UAS dan lemes banget tak mampu berdiri. Terus pertengahan puasa dikejutkan dengan nilai yang muncul banyak sekaligus.

Seluruh rakyat Indonesia ikut menghebohkan sesuatu yang datang 5 tahun sekali yaitu PILPRES. Tahun ini kandidatnya ada 2, masing-masing memiliki ciri khas yang berbeda. Azaz pemilu sudah tidak berlaku lagi, sudah tidak rahasia lagi. Tiap orang menyuarakan suara bahkan menghalalkan segala cara termasuk memfitnah lawan capres dukungannya. Pada akhirnya terpilih lah Presiden baru kita Joko Widodo beserta Wakil Presiden Jusuf Kalla. :D

Tidak kalah seru nya lagi adalah Piala Dunia. Cukup mengejutkan, Brazil kalah lawan xxx dengan score 7-1, berita duka untuk Brazil yang notabene nya sebagai tuan rumah. Endingnya Jerman keluar menjadi pemenang.

Selanjutnya di luar negri ada berita duka (lagi) dari Jalur Gaza (Palestina) yang diserang oleh Israel. Sepertinya ini pertarungan Hamas melawan Israel yang mengorban kan rakyat sipil di Jalur Gaza. Tapi ada yang menyebutkan pula Hamas adalah pertahanannya Palestina. Terlepas dari itu, setiap bom/roket/tembakan yang dijatuhkan di Gaza, jelas mengenai masyarakatnya karena wilayah Gaza sungguh kecil.

Setelah melalui itu semua dan tidak terasa sudah 30 hari bulan Ramadhan sudah dilalui.
Pada akhirnya di tutup dengan kumandang takbir yang menyambut kemenangan seluruh umat muslim dimanapun berada. Hari kemenangan itu adalah hari Raya Idul Fitri.

Kartu ucapan ini di buat sendiri khusus untuk para pembaca setia blogger.. :)
Selamat Idul Fitri yaa :)

Pernah denger perusahaan Jepang Otsuka Pharmaceutical? Kalo gue pernah liat aja, di bungkusnya Pocary Sweat ;D

Penyakit maag di sebabkan oleh kenaikkan asam lambung dan mukosa lambung yang tipis dan mudah rusak.
Obat maag bereaksi pada sel parietal. Obat maag berupa basa yang nantinya akan di absorpsi oleh asam lambung sehingga menjadi garam (ion) akhirnya larut dalam tubuh.

Apabila seseorang banyak pikiran, maka asetilkolin akan meningkat yang akan menstimulasi sekresi asam sehingga timbulnya maag. Jadi orang yang punya penyakit maag tidak boleh banyak pikiran apalagi stress.

Apabila seseorang terlalu banyak makan, gastrin akan terpicu yang juga dapat menstimulasi asam lambung. Jadi bagi orang maag, tidak boleh banyak makan.

Tapi terutama nya jangan sampai makan tidak teratur karena jika terlalu parah, lambung akan luka, jika luka ini mengenai pembuluh darah maka akan mengakibatkan hematemesis (muntah darah) dan melena (berak darah).



-catatan patofisiologi-

Seorang pemimpin harus memiliki Personal Branding yaitu membangun citra personal yang bagus. Namun yang paling penting tetap sikap kepengurusan, memberi karya yang monumental. 

Kusnadi H.Sumantri adalah seorang yang mendirikan DEMA karena merasa resah melihat mahasiswa tidak bermanfaat. Beliau juga merupakan penggerak KKN. 

Ketika menghadapi konflik, tergantung kita sendiri apa mau menjadi bagian dari masalah atau solusi. 

Berhenti mengutuk kegelapan. Ketika ada 1 orang yang menyalakan lilin maka yang lain juga ikut menyalakan. Jadilah pelita-pelita baru sebagai penerang di kegelapan. 

Seorang pemimpin harus siap menjadi langit yang dipandang semua orang dan menjadi bumi yang siap di injak semua orang. 

Jangan pernah berhenti berjuang karena Indonesia masih belum beres, kita harusnya memperbaiki bukan hanya mengkritik. Indonesa adalah alasan kita untuk tidak pernah kalah berkarya. 

Kita harus peka terhadap masalah. Ada yang dilihat sepertinya bukan masalah, padahal itu adalah masalah. 

Coba liat sesuatu dari sudat pandang yang berbeda. Jangan hanya dari sudut pandang kita. 

Jangan menuntut lingkungan menyesuaikan kita tapi kita yang harus menyesuaikan diri pada lingkungan. 

Dalam menjadi kosistensi, apabila lingkungan tidak baik tapi kita merasa nyaman, maka berarti kita tidak baik. 

Rubahlah diri kalian sebelum merubah apa-apa.

Hari ini bukan lagi untuk mengkristisi masalah, namun bagaimana cara kita memandang? Kemudian harus tau peluangnya.

Prestasi itu ketika memberi kebermanfaatan bagi orang lain.

Sebanyak 90% mahasiswa mengejar gelar dan 10% (2,5% kutubuku, 2,5% BEM, 2,5% cukup radikal berdemo, 2,5% oportunis untuk berdekatan dengan kekuasaan) 

Aktivis tidak selalu menjadi kebanggaan kerena belum konkret, sebaliknya mahasiswa yang mengerjar gelar lah yang lebih konkret. 

Perubahan minim terlaksana, berbuat sedini mungkin untuk melakukan perubahan yang konkret. 

Mahasiswa hanya 1,8% dari penduduk Indonesia.
Tidak apa-apa gerak kita biasa saja asal punya komitmen. Lalu kumpulkan orang-orang yang punya komitmen. Maka pasti bisa. 

Kedaulatan harus diciptakan dari sumber daya, tidak bisa instan. 

Mahasiswa bukan hanya mengkritisi, tanamkan bibit dari awal. Apa yang kamu bisa lakukan untuk Indonesia jadikan untuk memperjuangkan hak dan martabat Indonesia. 

BEM selama 15 tahun sudah bisa apa? Harus punya visi, tidak bisa jalan sendiri, kuatkan untuk bangkit. 

Awalnya BEM hanya sebatas organisasi, baru pada tahun 1928 ada suatu kesadaran. Kesadaran kita yang tinggi jangan hanya dipupus tapi buktikan secara nyata. Lakukan tindakan nyata tidak selalu hal besar, dimulai dari hal kecil untuk kebermanfaatan. 

Ketika masuk organisasi kita bertanggungjawab kepada bangsa dan juga IPK.
Pendidikan orang Indonesia rata-rata 5-8 tahun. 

Pengertian beberapa istilah :
Sektorisasi = punya kemampuan tapi bergerak sendiri-sendiri
Integrasi = punya kemampuan dan bergerak bersama
Spesialisasi = punya kemampuan sesuai fungsi masing-masing bidang dan tanggungjawab. Namun tidak bisa didelegasikan karena yang bertanggung jawab adalah ketua.
Inspirator = perbuatan, mengedepankan keteladanan
Motivator = hanya berbicara saja



Kata-kata bijak diatas semoga bermanfaat dan menjadi perenungan :)

Baca juga :
Kata-kata bijak advokasi
Sejarah Pergerakan Mahasiswa UGM

Perkembangan windows cepet banget dari mulai windows XP - windows Vista - windows 7 - windows 8.
Kalo browser internet dari mulai jamannya internet explorer - mozila - google crome. Pasti gue yakin udah ga ada lagi yang make generasi pertama, mungkin bahkan udah lupa kalo pernah pake.
Coba diliat lagi laptop kita gimana ya dari mulai super gede satu ruangan - terus komputer - laptop gede- laptop kecil - dan yang populer banget sekarang adalah tablet (bukan obat loh)

Tau ga siapa yang memperkenalkan tablet ke muka bumi ini? Dialah inovator dunia gadged, Steve Jobs. Laptop yang di sulap menyerupai buku dan bisa di bawa kemana-mana. Semenjak peninggalan terakhirnya yaitu ipad, Apple sepertinya harus berpikir keras untuk mengeluarkan inovasi terbaru. Apalagi sekarang laptop gak kehabisan akal untuk terus berinovasi. Kalo Apple masih mengandalkan bahan aluminium nya dan keybord yang super empuk, sudah pasti Apple akan ketinggalan. Seandainya Steve Jobs masih hidup... ah pasti persaingan produsen laptop akan semakin seru.

Dilihat dari sistem operasi, sekarang Android yang menduduki peringkat pertama, berlomba-lomba produsen hp mendapatkan kerjasama degan robot hijau ini

Berikut gambar laptop masa kini :


Dulu nya gue yakin itu semua imposible, laptop bisa diputer 360 derajat, bisa di tekuk kayak kertas lipat, terus layar laptop bisa di touch, layar sama keyboard bisa dipisah jadi bisa di bawa kemana-mana..
Tapi sekarang yang tadinya cuma imajinasi ternyata udah bener-bener ada di dunia nyata.
Ya, nothing imposible not always false.

Vitamin C akan maksimal diserap oleh tubuh pada dosis 100 mg

Coba lihat pada one thousand mg (ga maksud sebut merk :p), vitamin yang diserap cuma 20 % terus sisa nya kemana? mengalir bersama urine oo
Keanehan ini terjadi pada obat tertentu karena mengikuti farmakokinetik non-linear dosis atau dose-independent. Ketika dosis yang dibawa terlalu besar,akan terjadi kejenuhan sehingga yang diserap justru semakin sedikit.
Jadi harus hati-hati yang tadinya mau kecilin efek malah jadi tinggi, yang tadinya beli minuman buat 1000 mg malah cuma sedikit berefek.

Bukan cuma pada minuman ringan aja nih, ternyata tablet effervesent (yang ngegas kalo dilarutin air) juga mengandung 1000 mg. Hmm, orang farmasi nya kemana ya


Jadi masih percaya sama produk?
Cintailah produk ciptaan Tuhan aja



Ada tambahan info :
Kalo minum obat yang di telan, sangat dianjurkan menggunakan air putih satu gelas (250 ml) dan tidak dengan kopi, teh, susu, atau dengan makanan pisang, roti atau minum obat tanpa air, karena hal tersebut dapat menghambat terserapnya obat yang kemudian obat akan lama menimbulkan efek.



-vv-